jueves, 27 de diciembre de 2012

Y tú ¿por qué compìtes? II

Leyendo  algunas reflexiones y entrevistas aparecidas estos últimos días y sin conocer en profundidad la normativa de los júnior, sub-23 y absolutos para el 2013 y seguramente años venideros, me volvía a hacer esta pregunta y resulta que ya hace 3 años rondaba sobre nuestras cabezas:
http://yamasamasjudo.blogspot.com.es/2009/12/y-yu-por-que-compites.html
Desde luego, si el objetivo es ser campeón Olímpico, ser Olímpico o ser simplemente miembro del Equipo nacional de Judo, la cosa se está poniendo para millonarios.
Desgraciadamente en otros deportes hasta para ir a un Campeonato del Mundo, los deportistas se tienen que pagar el viaje de su bolsillo.
No creo que tenga que venir nadie de fuera para recordarnos que en este país, estado o quiera usted llamarlo como quiera,  el deporte, todo el deporte, depende del trabajo de clubs, personas y deportistas, aunque según la ley del deporte, el apoyo a los deportistas de alto nivel depende del Estado, y aunque a nuestros políticos también les guste salir en la foto, el rendimiento y los triunfos no son POLÏTICA DE ESTADO. Ahora bien ¿cómo se gestiona este apoyo? ¿por qué los gobiernos autónomos también subvencionan a posibles competidores de nivel internacional? ¿por qué se duplican y hasta triplican las ayudas a algunos deportistas? (no es lo mismo ser de Carabanchel, que no recibe nada, que de Valencia, por ejemplo, que reciben ayuda de Ayuntamiento, Gobierno regional, patronato de turismo, Universidad, y si llega el caso del CSD) ¿por qué se subvenciona a un equipo aficionado por competir en una liga "nacional"  que se celebra a 5 kms de su sede y lugar de entrenamiento? Si esto pasa en judo qué no pasará en otros deportes que no conocemos.
Menos mal que el CSD va a recibir 8 millones de euros de las quinielas para pagar los desplazamientos a los campeonatos de España en edad escolar. Pero, ¿por qué a cada campeonato tienen que viajar los responsables políticos de las autonomías con sus dietas y sus gastos de representación si no pintan nada en esos campeonatos?
Pues eso, si quieres hacer judo, bici, atletismo orientación, hazlo porque te gusta y disfrutas entrenando y es bueno para la salud (en su justa medida). Pero si quieres competir, no esperes nada de nadie, ni siquiera que te acompañe el entrenador a todas las competiciones, aunque si es él el que te convence para competir debería ser el primero en estar a tu lado.

lunes, 24 de diciembre de 2012

MÁS ORIENTACIÓN

Parece que esto va tomando forma. Después de la primera prueba el 25 de noviembre y el entrenamiento familiar de la Casa de Campo, el sábado 22 hicimos  el torneo de Navidad de la Universidad de Alcalá de Henares. Primero hice el Open amarillo con Gonzalo. A pesar del despiste incicial que nos hizo perder unos minutos, el resto de las balizas fue bastante bueno y rápido, acabando 6º y como él dice 1º independiente.
A continuación volví a la salida para hacer el open naranja y volví a tropezar en la primera baliza y también en la 3ª, hay que controlar el ritmo porque si corres mucho te pasas las balizas. el resto también fue bastante rápido y fácil al ser en un entorno urbano. al final 2º de la clasificación d elos paquetes. A ver en el 2013 si sigo la progresión.
Hoy una pequeña ruta por la casa de Campo para empezar a preparar la quedada del 24 de marzo redmtb en El Escorial

sábado, 17 de noviembre de 2012

ORIENTACIÓN

Después de los pinitos veraniegos con la bici, me entra la neura de la orientación. Si, eso de correr por el campo con un mapa y una brújula buscando balizas. Muy facilito cuando lo haces en el parque de casa, pero si te vas a la Cuenca alta del Manzanares la cosa se complica.
Después de hacer un recorrido de cursillista en Polvoranca, me apunto a una prueba de la Federación. Te lo ponen muy bonito y la verdad es que ha estado muy bien organizado, pero con el día de perros que ha hecho todo se ha complicado. Al final he conseguido la 1ª baliza porque me ha dicho mi a migo Luis Javier dónde era y la 2ª ya me ha costado 9´, me he puesto a correr cuesta arriba y me la he pasado. Lo de la 3ª ha sido de traca, después de 20´y cuando volvía a la salida he visto que un orientador hacía un quiebro extraño y ahí estaba la 3ª. 4ª, 5ª, 6ª y 7 hemos coincidido un grupillo y nos hemos ido "apoyando", pero para la 8ª he decidido que yo sabía el camino más corto y he aparecido en la carretera de Torrelodones a Manzanares, casi en la finca donde celebraron los cuñados el bodorrio. Me voy a la gasolinera y el tio casi se parte en mi cara, empapado como iba y me dice que es mejor que vaya hasta Torrelodones. Ya la risita casi se convierte en pánico, pero ha empezado a escampar y he vuelto por mis pasos y al cruzarme con más corredores he llegado a la meta, de paso me he encontrado con las dos últimas balizas (y con bailando-con-burros), pero la antepenúltima baliza me la he saltado. Al final 2 horas y 5´para 4,4 kms.

Lo bueno es que el sistema de cronometraje me pone ABANDONO, pero si yo no he abandonado, ME HE PERDIDO

martes, 11 de septiembre de 2012

LA BOLA DEL MUNDO

RUTA LAS DEHESAS, FUENFRIA NAVACERRADA, BOLA DEL MUNDO, LAS DEHESAS
El domingo 9 de septiembre, después del paso de la Vuelta por el recién creado parque nacional de Guadarrama, y ante el fiasco del año pasado, respondo afirmativamente a la llamada de Erenesto. Acompañados por tres amigos, se cambia el punto de salida a Las Dehesas de Cercedilla.
SALIDA
Cuando llegamos Ernesto ya está preparado con sus dos amigos para la salida. Rápidamente bajamos las bicis y nos preparamos intentando que no se nos olvidé nada que podamos necesitar. Aunque el sábado fue tormentoso, el día amanece con nubes y tiempo fresco, pero sin predicciones de lluvia. Como se ve en la foto que nos hacen unos senderistas, nos las prometíamos muy felices.
La ruta empieza fuerte y sin calentar, iniciamos las primeras cuestas de la carretera de la República, que al cabo de un par de kms. Empiezan a suavizar. Llegamos rápidamente a los Miradores y pradera de Navalurraque y de aquí al camino de la Reina y al Puerto de la Fuenfría donde nos encontramos a los senderistas que nos hicieron la foto, que han subido por la calzada Romana.

Seguimos  el camino Schmid hacia Navacerrada que, a pesar de ser cuesta arriba y con bastantes tramos de trialeras que nos obligan poner pie a tierra además de los piedrolos colocados para evitar los descensos de algunos locos, nos conduce a las pistas del Telégrafo en una hora. En total dos horas desde las Dehesas hasta el Puerto de Navacerrada.
 















Ya en el puerto, uno de los componentes del quinteto decide esperarnos reponiendo fuerzas. Los demás empezamos a subir las empinadas cuestas de la Bola del Mundo. 3´5 kilómetros en 38 minutos. Creo que con eso lo digo todo.
La bajada en unos 10 minutos. Josete acompaña a su amigo porque llevan prisa y se vuelven por el camino Schmid. Ernesto, Antonio y yo bajamos un pequeño tramo de carretera hasta la estación de tren de Navacerrada y antes de llegar a la izquierda sale el camino del Calvario que nos llevará en una rápida bajada hasta la presa de Navalmedio y el pueblo de Cercedilla. En la bajada Antonio pincha, pero cambia rápidamente mientras bromeamos del tronchacadenas. Antonio lleva uno, pero no llevamos eslabones y Ernesto no había oído hablar de él. Nos tenemos que apuntar a los cursos de mecánica de la Dehesa de la Villa.
Ya en Cercedilla nos encontramos con la salida de la vuelta y son casi la 1.30 pm. Si nos entretenemos un poco nos van a cortar la carretera, así que empezamos a subir la carretera hasta las Dehesas. He pinchado, pero no cambio y doy aire, mala elección, me tengo que parar 3 veces por el camino. Entre el agobio de llegar rápido y las paradas para inflar, esos 3 últimos kilómetros se hacen realmente duros, además el sol aprieta.
En total unos 35 kms en 4 horas y media. Montamos rápidamente las bicis en el portabicis ¡qué acierto! Para salir de allí cuanto antes. Al llegar a Cercedilla nos espera la Guardia civil, pero s emontan en sus coches y nos dejan pasar. Salimos por la carretera de Los Molinos justo detrás de las motos de la GC que van cortando los accesos para la vuelta. Nos hemos librado por 10 minutos.
Después de 72 hora ya voy recuperando, así que habrá que ir preparando otra aventura.




sábado, 8 de septiembre de 2012

EL FINAAAL DEL VERANOOOO

Aprovechando el último fin de semana no lectivo se ha planteado un fin de semna ciclista. Emulando a los profesionales de la vuelta 2 etapas seguidas.
El sábado la Via Verde del Ferrocarril de Pelayos de la Presa hasta la presa de Picadas. Ruta fácil de unos 14 kms de ida y vuelta, en Cía de niños y cuñados. Al final las tormentas nos han pillado en casa.
El domingo nos ha citado Ernesto en Cercedilla para subir a la Fuenfria, Navacerrada y La Bola del Mundo. A ver dónde acabamos si el tiempo no lo impide.

sábado, 11 de agosto de 2012

LUCERO PRESA DE EL PARDO

Ante la llamada de un amigo del cole de los niños hemos repetido la ruta de El Pardo y trasteando por internet aparece una ruta nocturna a La Bola del Mundo, para ver la lluvia de estrellas. Tiene una pinta inmejorable, pero los compromisos me obligan a posponerlo. Esperaré la llamada de Ernesto para intentarlo en jornada diurna.

sábado, 4 de agosto de 2012

RUTA PUERTO MALAGÓN

Atendiendo la llamada de Antonio, nos vamos a El Escorial para hacer esta ruta.
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1125842#
Ha quedado con un compañero de trabajo, ciclista de montaña y carretera, que promete ir tranquilo.
Como ninguno lleva GPS, Antonio va tirando de la descripción de la ruta y después de varios intentos  y de meternos en una pista que nos obliga a desmontar, vamos al puerto de Malagón por la carretera. Pasados los primeros tramos al sol, entramos en la zona de bosque y la subida se hace un poco más agradable. En una bajada y con el viento en contra parece que no voy a llegar muy lejos, pero me recupero y afrontamos las últimas rampas mejor de lo que empezé. El descenso por la vertiente norte hasta Robledondo y la Cruz Verde se hace muy rápido. En la bajad a Zarzalejo, antonio rompe un radio y tenemos que aprar a cambiar la cámara, tiene que seguir el resto del camino sin el freno delantero. Vuelven a surgir algunas dudas de cómo seguir el camino y vamos por la carretera hasta enlazar con una senda que nos lleva hasta la silla de Felipe II.
Unos 35 kms en 3horas 30 minutos.
EN EL PUERTO DE MALAGÓN, ANTES DE SEGUIR RUMBO A ROBLEDONDO

domingo, 29 de julio de 2012

LAS ZETAS DE LA PEDRIZA Y LA PEÑA LA NAVA 2012


Viernes 27, llega el sms de Ernesto para ir a las Zetas de La Pedriza. Este año no me iba a pillar desprevenido, así que tenía que demostrar mi súper-preparación. Después de las consultas de rigor, confirmo mi asistencia,  a las 8.30 en Canto Cochino, así que toca madrugar.   Llamo a dos amigos, pero no están disponibles. Ernesto lleva a su cuñado y oros dos amigos.


El desayuno no me sienta muy bien, no sé si por las prisas o por el membrillo,  y llego con uso minutos de retraso, pero la salida se demora hasta las 9.00.
La verdad es que no somos muy originales y buscando el track en internet está súper –trillado, pero no por ello, menos espectacular.
Al ser madrugadores el paso al parque Regional todavía no está cortado y te dan una bolsa de basura y un mapa.
Lo malo de esta ruta es que empiezas directamente subiendo ¡y qué subida! Hasta el mirador de Los Pastores. 
En el mirador de Los Pastores, con la maliciosa al fondo.
Se nota el entrenamiento, hasta aquí bastante bien, unos 11 kms, en una hora.  Ya desde la salida Ernesto viene amenazando con la subida a La Nava. El cuñado de Ernesto, después de sufrir el año pasado con el hierro que le dejaron, se ha traído su bici desde Inglaterra y va como una moto y sus amigos también suben bien, vamos pasando algunos grupitos, algunos con averías y uno con niños que se paran a descansar, creo que los padres no somos muchas veces conscientes de las limitaciones de los peques.
Una parada en la fuente antes de la subida a La Nava


Este año el tiempo no tiene nada que ver con el año pasado y en la subida se gradecían las sombras de las zonas arboladas. Unas fotos y un ligero refrigerio y me pongo la sudadera que se agradece en la bajada. Rápidamente llegamos al desvío a La Nava y vamos hacia arriba. Debe ser por lo pronto del día o porque la gente ya conoce la dureza del tramo que nos encontramos con muy pocos ciclistas y algún senderista. Los 4,5 kms iniciales son 5,5, pero al final la sudada merece la pena. Mientras descansamos en “la cumbre” van llegando otros grupos de ciclistas y ya en la bajada nos encontramos bastantes. Desde arriba espera una rápida bajada hasta el punto de partida que cada uno afronta  a su ritmo, pero siempre con precaución, vemos un par de incidentes, creo que sin consecuencias.
Al final unas 4 horas para unos 38,5 kms.
Cuando me arreglen el cambio volveremos.

domingo, 8 de julio de 2012

LUCERO EL PARDO


Después de intentarlo varias veces el verano pasado, aunque con el objetivo de los miradores de Valpalomero, esta mañana he completado la ruta hasta El Pardo, terminando en la presa de El Pardo por la margen derecha como se explica en esta ruta. Al final, después de haber intentado la subida por el campo de golf de la federación y el camino de la calle Braojos, esta vez he seguido el GR 124, cruzando la M-30 a la altura de Arroyofreno. El truco está en pasar por debajo de la rampa que viene de la M 40 a la M 30 y seguir por el margen izquierdo de la  M-30 y de la carretera  de El Pardo, a partir de ahí se siguen las instrucciones que se explican en este artículo. Lo mejor y más fácil la senda ambiental al lado del Manzanares, unos 5 kms completamente llanos y que deben ser espectaculares en otoño.
Al final casi 40 kms, en unas dos horas. Este año Erenesto no me pillará tan fuera de forma. 

jueves, 5 de julio de 2012

JULIO 2012

Querido blog.
Te tenía muy abandonado, igual que al judo, así que me dedicaré a las carreras y a la bici.
No había vuelto a correr desde hacía tiempo y claro así no hay forma de llegar a ningún lado, pero rodeado de maratonianos, triatletas, quebrantahuesos y otros especímenes  al final no queda más remedio que intentarlo: 3 kms en 20 min. el lunes y el miércoles, vamos 1/2 Cuña Verde y casi muero en el intento. Así que hay que plantearse algún reto. ¿qué tal la Madrid -Segovia 100 kms. en 24 hs.?
Obviamente este año no llego ni de broma, pero quizás en el 2013. ¿Quizás en septiembre hasta Cercedilla? Iremos viendo a lo largo de julio, pero  habrá que asegurar la inscripción.
Por otra parte, Ernesto, finisher del TRI sprint de Madrid ha comenzado su temporada de BTT de verano y antes de hacer los fiascos del año pasado, me he escapado a la Casa de Campo una horita para casi 21 Kms. No es la Talajara, pero todo se andará, o mejor, se ciclará.


domingo, 8 de enero de 2012

KAN GEIKO 2012

Hoy domingo hemos participado en el Kan Keiko 2012. Creo que la 10ª edición. Como todos los años, no estábamos todos, pero los que estuvimos nos echamos unas risas y alguno hasta sudó el judogui. el año que viene más.