FIN DE SEMANA OLÍMPICO

Esperando los resultados de la prueba de orientación de Alpedrete, nos fuimos al Retiro a hacer deporte en familia. Tiros a canasta, de penalty, carrera de 60 mts. lisos, remos en el estanque del Retiro y minimotos (esto solo los peques) a cambio de la guía de la liga de fútbol y unas pailllas de frutas incomibles.

Y el domingo en Las Rozas el Sports Kids, con el duatlón  en familia, emparejados padre con Gonzalo y madre con Rodrigo. Menos mal que no eran competitivas, porque el el primer 400 casi quedó KO siguiendo a Gonzalo y María se ha quedado colgando la bici en la 2ª transición mientras Rodrigo entraba en meta "casi" en solitario. Estupendo fin de semana del que esperamos recuperarnos antes pronto que tarde.

A VUELTAS CON LA ORIENTACIÓN

Continuando con las salidas ciclistas, el 19 de octubre volvimos a la vía verde del Tajuña. Esta vez con acampada en la finca de Pili.

El tramo que estaba en obras ya está rehabilitado y dimos un estupendo paseo ida y vuelta hasta Carabaña, bajo la amenazante lluvia que solo cayó el sábado por la tarde.

Estupendo fin de semana con 10 adultos y 10 pequeños que se lo pasaron estupendamente con la barbacoa y la acampada.

El 26 hemos retomado la Liga de Madrid de orientación, esta vez en el plano Las Canteras, en Alpedrete.

No me he perdido, pero he dado más de una vuelta. Al final 1h 18 minutos.

DE SEPTIEMBRE A OCTUBRE Y TIRO PORQUE ME TOCA

Tras un mes de julio poniendo a prueba mis dotes de cocinero y mi paciencia, algunas veces infinita, sorprendiéndome a mi mismo, pudimos disfrutar unas merecidas vacaciones en el Algarve. A pesar de llevar todo para entrenar, solo un par de días en bici y uno de carrera. Eso sí, la bici vino muy bien para ir a la playa pues el camping quedaba un poco apartado. 

En Septiembre tuvimos la suerte de colaborar en la organización d ela Milla urbana del barrio. ayudados por un montón de gente de la Asociación de vecinos de la AMPA del cole y de vecinos y amigos del barrio.

La vuelta a la rutina diaria ha favorecido la vuelta a los entrenamientos, pero lo que iba viento en popa con un buen registro en la VI Millas de Las Rozas, se ha visto truncado a mitad de septiembre por la lesión de Carlos, mi compañero de carreras del último año. 

Pero Octubre ha venido con dos buenas salidas en bici. Después de un año intentándolo hemos hecho El Escorial Madrid y el fin de semana siguiente Lucero- Colmenar Viejo.

dos rutas muy divertidas y en buena compañía. La primera siguiendo la Senda de las merinas y la segunda por el GR 124, La Senda Real, que esperamos completar algún día hasta Manzanares

LA PRIMERA PARADA EN EL MONASTERIO DE EL ESCORIAL

 LA LLEGADA A LA CASA DE CAMPO

 UNA TRIALERA ANTES DE EL GOLOSO

 EN COLMENAR