Después de la experiencia 2016 en Pontevedra, ya casi desde el momento que acabó, decidíamos ir al CEO 2017, con mucha más razón pues jugábamos "en casa".
Rodrigo corría larga y media y Gonzalo y yo larga, media y sprint, evitando los relevos, después del chasco del año pasado.
La recogida de dorsales el jueves en el Ayuntamiento de Miraflores, con una bolsa de orientador un poco escueta, pero gracias a la campaña de Monzabique Sur nos llevamos calcetines y un par de cascos.
En general la participación es mucho mayor que en Pontevedra, casi 2500 dorsales y el domingo ya no se aceptaban más inscripciones para los Open. Más adelante veremos la participación en cada categoría.
Vamos por orden cronológico.
En general la participación es mucho mayor que en Pontevedra, casi 2500 dorsales y el domingo ya no se aceptaban más inscripciones para los Open. Más adelante veremos la participación en cada categoría.
Vamos por orden cronológico.
El viernes por la mañana se corría la Media en el pinar de Canencia, terreno en el que se disputó la última jornada de liga escolar, pero en una zona diferente.
Debido a las imposiciones de medio ambiente, había una pres salida de - 45 min, con una cuesta final curiosa. LLegó Rodrigo a la -15 ´a la vez que me tocaba salir, así que me fui a mi salida final de -3´, con otra subida importante. A pesar del frio nocturno, se ha quedado una buena mañana y se agradece la zona de bosque y de sombra.
Ya en la salida se respira un poco más de tensión que en las ligas de Madrid, y sobre todo en el -2´silencio absoluto. como siempre me cuesta un poco meterme en el mapa, pero la sensación es la de ir siempre bien, sin tener grandes pérdidas de tiempo, teniendo en cuenta que la mayoria del tiempo voy CACO (caminando-corriendo a trote). Al pasar el rio decido saltar y caigo d elleno, para llegar al sprint en cuesta todo empadado. al final 51.09.
La sorpresa en meta es que ya han llegado los hermanos y Rodrigo va 2º y solo queda un niño por llegar, por lo que nos toca esperar a ver si es 3º o 2º. Al final medalla de plata en U10 mixto, primer año que se elebra esta categoría. gonzalo termina 2º de los de Madrid.
El sábado nos toca madrugar a Gonzalo y a mí para ir a la cuarentena de la sprint. Nos vamos sin desayunar para pasar el puerto de Canencia sin problemas. Después de unos donuts y un batido nos metemos en la cuarentena y nos toca esperar 2 horas. La mañana es fresca, pero el sol empieza a calentar y se nos ha olvidado la crema del sol. Llega alberto y nos hacemos unas fotos. También nos da tiempo para hacer el mapa de calentamiento.
al salir de los últimos nos libramos de algunos problemas de organización. como en todas las carreras individuales de este CEO, hay 2 salidas y en el camino desde la presalida no estaba indicado el desvio a S1 y S2, por lo que mucha gente se ha equivocado.
La salida también está arriba, así que nos dan 15´desde la cuarentena. Para empezar me despisto en la 1, me equivoco de camino, y me cuesta 4´07´´. todo convencido ataco la 2 y llego rápidamente, pero veo la 99 cuando pienso que busco la 69 y empeizo a dar vueltas. Creo que es imposible que no la encuentre y cuando vuelvo a mirar el código ¡es la 99!. 7´ perdidos. De la 2 a la 8 va bastante bien y recupero algo de tiempo, incluso corro algo, pero de la 8 a la 9 me equivoco de calle y llego a la 10, pero me cuesta medio minuto ver dónde estoy, así que ya voy a la 9. La compensación es que de la 9 a la 10 hago el mejor tiempo, empatado con el ganador de la prueba. Si para ganar hay que ir a este ritmo durante toda la carrera la verdad es que perdono el 1º por el 75ª puesto. al final: 28´16 ´´. Llega Gonzalo y también ha tenido un problema en una baliza y en la sprint no se puede perder nada de tiempo, porque si no te vas a cola de clasificación.
El domingo termina el CEO con la larga. Desmontamos la tienda y ya nos vamos todos. Vemos a algunos corredores que van a la salida, pues la presalida mía está a -60´.
Gonzalo y rodrigo tienen la salida a 400 metros. y les toca esperar un poco. si la salida del viernes estaba en alto, la de la larga, para variar, estaba más alto todavía, peo llegamos con media hora sobre el horario previsto. Otra vez en la salida, por no mirar la brújula y el terreno me hago un pequeño lio, pero luego, a rumbo, clavo la 1ª. al ver la 2ª me dan ganas de abandonar, pero decido intentarlo, 1800 metros en linea recta. Hay un camino casi desaparecido por la hierba que me lia, así que decido bajar al rio, siguiendo el curso del Canencia llego a un sendero que me sube a las piedras, 31´35´´ para hacer una baliza, pero sin perderme y leyendo bien el mapa. Otra vez bien hasta la 6. la vuelvo a liar entre claros, vegetación y piedra. vuelvola camino y ahí está. un pequeño bucle y a por la 9ª. Los últimos cotroles están llenos de gente, pero lo que en principio puede ser una ayuda puede ser una trampa. De la 9 a la 10 bajo mucha lader al N y me toca dar marcha atrás. Intento correr un poco de la 11 a meta, pero las fuerzas ya van justas.Final: 1 h. 48´. Ha merecido la pena no abandonar.
POR CATEGORÍAS:
Creo que todos hemos mejorado, salvo los errores que juegan malas pasadas y las diferencias de mapas, distancias y complejidad técnica
Seguiremos intentándolo.
Después del fin de la liga escolar Gonzalo está convocado para una concentración d epreselección para el Campeonato de España Escolar. El sábado en la media no le slió muy bien y estamos esperando los resultados de la prueba del domingo. un aexperiencia más.
Ya en la salida se respira un poco más de tensión que en las ligas de Madrid, y sobre todo en el -2´silencio absoluto. como siempre me cuesta un poco meterme en el mapa, pero la sensación es la de ir siempre bien, sin tener grandes pérdidas de tiempo, teniendo en cuenta que la mayoria del tiempo voy CACO (caminando-corriendo a trote). Al pasar el rio decido saltar y caigo d elleno, para llegar al sprint en cuesta todo empadado. al final 51.09.
La sorpresa en meta es que ya han llegado los hermanos y Rodrigo va 2º y solo queda un niño por llegar, por lo que nos toca esperar a ver si es 3º o 2º. Al final medalla de plata en U10 mixto, primer año que se elebra esta categoría. gonzalo termina 2º de los de Madrid.
El sábado nos toca madrugar a Gonzalo y a mí para ir a la cuarentena de la sprint. Nos vamos sin desayunar para pasar el puerto de Canencia sin problemas. Después de unos donuts y un batido nos metemos en la cuarentena y nos toca esperar 2 horas. La mañana es fresca, pero el sol empieza a calentar y se nos ha olvidado la crema del sol. Llega alberto y nos hacemos unas fotos. También nos da tiempo para hacer el mapa de calentamiento.
al salir de los últimos nos libramos de algunos problemas de organización. como en todas las carreras individuales de este CEO, hay 2 salidas y en el camino desde la presalida no estaba indicado el desvio a S1 y S2, por lo que mucha gente se ha equivocado.
La salida también está arriba, así que nos dan 15´desde la cuarentena. Para empezar me despisto en la 1, me equivoco de camino, y me cuesta 4´07´´. todo convencido ataco la 2 y llego rápidamente, pero veo la 99 cuando pienso que busco la 69 y empeizo a dar vueltas. Creo que es imposible que no la encuentre y cuando vuelvo a mirar el código ¡es la 99!. 7´ perdidos. De la 2 a la 8 va bastante bien y recupero algo de tiempo, incluso corro algo, pero de la 8 a la 9 me equivoco de calle y llego a la 10, pero me cuesta medio minuto ver dónde estoy, así que ya voy a la 9. La compensación es que de la 9 a la 10 hago el mejor tiempo, empatado con el ganador de la prueba. Si para ganar hay que ir a este ritmo durante toda la carrera la verdad es que perdono el 1º por el 75ª puesto. al final: 28´16 ´´. Llega Gonzalo y también ha tenido un problema en una baliza y en la sprint no se puede perder nada de tiempo, porque si no te vas a cola de clasificación.
El domingo termina el CEO con la larga. Desmontamos la tienda y ya nos vamos todos. Vemos a algunos corredores que van a la salida, pues la presalida mía está a -60´.
Gonzalo y rodrigo tienen la salida a 400 metros. y les toca esperar un poco. si la salida del viernes estaba en alto, la de la larga, para variar, estaba más alto todavía, peo llegamos con media hora sobre el horario previsto. Otra vez en la salida, por no mirar la brújula y el terreno me hago un pequeño lio, pero luego, a rumbo, clavo la 1ª. al ver la 2ª me dan ganas de abandonar, pero decido intentarlo, 1800 metros en linea recta. Hay un camino casi desaparecido por la hierba que me lia, así que decido bajar al rio, siguiendo el curso del Canencia llego a un sendero que me sube a las piedras, 31´35´´ para hacer una baliza, pero sin perderme y leyendo bien el mapa. Otra vez bien hasta la 6. la vuelvo a liar entre claros, vegetación y piedra. vuelvola camino y ahí está. un pequeño bucle y a por la 9ª. Los últimos cotroles están llenos de gente, pero lo que en principio puede ser una ayuda puede ser una trampa. De la 9 a la 10 bajo mucha lader al N y me toca dar marcha atrás. Intento correr un poco de la 11 a meta, pero las fuerzas ya van justas.Final: 1 h. 48´. Ha merecido la pena no abandonar.
POR CATEGORÍAS:
Creo que todos hemos mejorado, salvo los errores que juegan malas pasadas y las diferencias de mapas, distancias y complejidad técnica
| MEDIA | |||
| 2016 | 2017 | ||
| RODRIGO | O. AMARILLO | U 10 | |
| ERROR EN TARJETA | PLATA | MEJORA | |
| GONZALO | 9º/45 (M12) | 16/ 72 (M14) | MANTIENE |
| LUIS | 53/53 (2HS) | 56/105 (51´09´´) | MEJORA |
| LARGA | |||
| RODRIGO | O. AMARILLO - 2º | 14/20 (U10) | MANTIENE |
| GONZALO | 23/38 (46´58 ´´) | 47/71 (57´24´´) | BAJA |
| LUIS | 42/46 (2 hs.) | 63/104 (1H 48´00) | MEJORA |
| SPRINT | |||
| GONZALO | 8/31 (14´23´´) | 55/68 (23´40´´) | BAJA |
| LUIS | 22/34 (16´28´´) | 60/86 (28´16´´) | BAJA |
Seguiremos intentándolo.
Después del fin de la liga escolar Gonzalo está convocado para una concentración d epreselección para el Campeonato de España Escolar. El sábado en la media no le slió muy bien y estamos esperando los resultados de la prueba del domingo. un aexperiencia más.
