sábado, 9 de marzo de 2013

Entrenamiento en Las Rozas


Ante la amenaza de lluvia para el domingo y la suspensión del clinic de O- Charlies, me decidí a hacer el entrenamiento en la Dehesa de Navalcarbón en Las Rozas. Estaba preparado para un entrenamiento de relevos en el que podías hacer varios recorridos pasando por meta, vamos como hago en el instituto con mis alumnos.
La lluvia de toda la noche y primea parte de la mañana retrasó la salida, pero ya es loable que montaran todo el tinglado prácticamente en plan familiar.
Yo me había apuntado a un recorrido medio con 3 mapas. Pero el retraso en la salida ha hecho que solo pudiera hacer 2 para llegar al partido de baloncesto de Gonzalo (3 canastas y algún robo de balón).
Cada recorrido tenía 9 balizas y una distancia de unos 2 kms. En el 1º he hecho 3km y 280 metros aproximadamente y en el 2º 3,220, para unos tiempos de 24´39´´y 24´30 ´´. Como siempre ha habido algunas balizas que me las he pasado y he tenido que volver sobre mis pasos, pero  al final creo que no ha salido mal.
Lo mejor es que no ha caído ni gota de agua en el tiempo del entrenamiento, estaba toda en los charcos y en mis zapatillas.
 
Esperemos que mañana acierten las previsiones que daban 100% de posibilidad de lluvia y no nos tiremos de los pelos por  no participar en la 3ª liga OBM. El próximo fin de semana vuelve la liga O-pie y el Campeonato de Madrid por relevos. Si tengo equipo haré esta prueba y si no volveré a la Berzosa para sacarme la espinita de mi primera “oficial” de orientación.

sábado, 2 de marzo de 2013

OBM

¿Y ESO QUÉ ES?
No, no son las siglas de ningún grupo tipo Maniobras Orquestales en la Oscuridad (OMD). Se trata de Orientación en bicicleta de Montaña. si corriendo ya es duro, en bici la cosa se complica, sobre todo por la duración y tipo de sfuerso. hoy hemos hecho el début en este tipo d eprueba y lo mejor es que nos hemos hechado unas risas. Una pequeña crónica

Jornada de iniciación en esto de la OBM. Hace unos meses  llegamos desde Lucero a Valdelatas dando un paseo en bici del que todavía me recuerdan el ritmito, pero al ir pegados a la tapia no se  descubre todo el potencial que encierra esta zona del Monte de El Pardo.
Tras varios intentos consigo engañar a uno de los componentes de aquella excursión pero solo acepta participar por parejas. Tampoco le hace falta insistir mucho y nos apuntamos.
Hecha la inscripción y tras el madrugón para llevar a Gonzalo a su segundo partido de baloncesto (victoria por 2 tiros libre en los últimos segundo ante los 3º clasificados), nos presentamos en La Tapia de el  Pardo sobre las 10.30
El inicio un poco rápido y con error en la colocación de las balizas, tenemos cambiadas la 3ª con la 9ª.  Seguimos sin errores hasta la 10ª, en la que dudamos entre varios camino, pero al final nos centramos otra vez. El no llevar portamapas nos va retrasando entre controles, pero se está quedando una mañana estupenda y no importa demasiado. El cruce con otros bikers–O es constante, pero no nos da la sensación de que nos adelante nadie y nosotros tampoco vemos muchas parejas. De la 10 al carril bici del anillo verde pasando por debajo de las vías del tren y de la M-40. Aquí nos lleva otro par de minutos decidirnos si volver por el mismo sitio o avanzar por el carril bici porque el punto de paso dibujado no está claro si pasa debajo de la M 40, al final un detalle del mapa nos hace ver que hay “túnel” bajo la autovía. Otra vez subida hasta la 13 y sube y baja a la 14. El cansancio se nota y además de bajar el ritmo de pedaleo también baja el ritmo de pensar, toda va un poco más lento. De la 15 a la 16 nos lleva más tiempo la elección de la ruta que encontrar la baliza, pero al final llegamos. De aquí a la meta ya es “pan comido”.
A falta de 4 parejas, vamos 4º con 2 abandonos a 1 hora de los ganadores. No tenemos pódium, pero nos lo hemos pasado genial y ya estamos pensando en la próxima.
Eso sí, es una pena cómo cuidamos o mejor dicho, descuidamos el monte. Una verdadera vergüenza para el que lo hace y el que lo tolera.